Comunicación intrapersonal

COMUNICACIÓN INTRAPERSONAL

¿Qué es?

Cuando hablamos de la comunicación intrapersonal nos referimos a esa conversación que mantiene cada persona consigo misma, es decir, una conversación propia y privada que le ayuda a reflexionar sobre ciertos aspectos de su vida. Así mismo, contribuye a la creación de un lenguaje interior que puede ser negativo o positivo dependiendo de los pensamientos de cada individuo.

Ventajas de la comunicación intrapersonal

Ahora bien, al momento de conocer qué es la comunicación intrapersonal se deben destacar las ventajas que tiene, entre ellas:

• Facilita la reflexión profunda, el pensamiento independiente y el autoconocimiento. 
• Contribuye al desarrollo de habilidades y modificación del comportamiento.
• Mejora las habilidades de autocontrol y automotivación personal.
• Impacta directamente en los estados emocionales y en las creencias de la persona. 

Problemas de la comunicación intrapersonal

Las personas pueden tener pensamientos negativos y esto puede afectar su salud así como también su vínculo con el resto de las personas. Es por ello que resulta clave identificar cuando una persona padece este tipo de problemas para trabajar sobre ellos. 

 

 Referencias:

Comunicación Intrapersonal - Concepto y características. (s. f.). Concepto. https://concepto.de/comunicacion-intrapersonal/

Euroinnova Formación. (2022b). Porque es importante la psicologia organizacional. Euroinnova Business School. https://www.euroinnova.edu.es/blog/que-es-la-comunicacion-intrapersonal/